O consumo de amendoim cresceu 2,69% no Brasil no primeiro semestre de 2026, em comparação com o mesmo período de 2025. Os dados são da […]
Tag: nutrição
Aveia pode beneficiar intestino, metabolismo e coração
A aveia reúne fibras, proteínas vegetais, vitaminas, minerais e compostos antioxidantes que podem contribuir para a saúde intestinal, o controle da glicemia e a manutenção […]
Existe horário ideal para consumir leite? Nutricionista explica
Café da manhã, lanche da tarde, após o treino ou antes de dormir. Afinal, existe um horário ideal para consumir leite? Segundo a nutricionista Carla […]
Juros Altos Não Pesam Apenas No Bolso. Pesam No Prato E Na Saúde.
Com o crédito mais caro, o endividamento e o custo de vida elevado, as famílias reduzem o lazer e reorganizam as compras de alimentos, o […]
Arroz e feijão estão associados a melhor adequação nutricional
Um estudo publicado em 2026 aponta que o maior consumo de arroz e feijão esteve associado a 44,49% menos insuficiências nutricionais entre brasileiros. A pesquisa […]
Vontade de comer doces: o que a ciência explica
A vontade de comer doces não depende apenas da força de vontade ou do hábito alimentar. Estudos apontam que fatores biológicos, hormonais, emocionais e ambientais […]