Jornalista compartilha sua jornada de maturidade e oferece conselhos para uma vida saudável e equilibrada após os 40 anos
No cenário literário de Londrina, um evento emocionante está prestes a acontecer. A renomada jornalista e apresentadora Maria Cândida lançará, no próximo sábado, 19 de agosto, o seu mais recente livro intitulado “Geração Ageless: Lobas”. A obra, publicada pela Literare Books, chega como um verdadeiro farol de orientação para mulheres maduras, oferecendo um guia repleto de sabedoria para viver com saúde e equilíbrio após os 40 anos.
Maria Cândida, conhecida por sua carreira de sucesso no jornalismo e na televisão, compartilha agora sua própria jornada de maturidade, um relato que ressoará profundamente com mulheres acima dos 40 anos. Inspirada por suas próprias experiências e enriquecida por pesquisas abrangentes e estatísticas relevantes, a autora traz à luz as complexidades e desafios que acompanham essa fase de vida muitas vezes subestimada.
Em “Geração Ageless: Lobas”, Maria Cândida revela suas lutas pessoais, desde crises de pânico até desafios financeiros e momentos de invisibilidade profissional. A autora não poupa detalhes ao discutir temas delicados como depressão, oferecendo assim um relato honesto e empático das batalhas que enfrentou. “Escrevi tudo o que gostaria de ter ouvido antes dos 40 anos, como um guia de preparação. Nos últimos dez anos, renasci e me reinventei, mas também me vi perdida em meio a essa turbulência chamada maturidade. É como mudar de fase em um jogo, e é crucial entender esse processo antecipadamente”, compartilha Maria Cândida.
A origem do livro surge da jornada pessoal da autora, combinada com seu interesse e investigação sobre o envelhecimento e seus aspectos. “Percebi que muitos dos pontos que vivi são universais para todas as mulheres. Acredito firmemente na capacidade de resgate dessa mulher que sente que se perdeu”, acrescenta a jornalista, reforçando a mensagem de empoderamento e conexão que permeia a obra.
“Geração Ageless: Lobas” transcende a mera narrativa de uma história pessoal. A autora destaca a importância de compreender o processo de envelhecimento, suas ramificações na produtividade e o valor de adotar práticas para um envelhecimento saudável. Maria Cândida também oferece uma série de orientações práticas para a promoção do bem-estar e da autoestima nessa fase da vida. A autora carinhosamente se refere às mulheres maduras como “Lobas”, um termo carregado de força e resiliência.
Entre as páginas de “Geração Ageless: Lobas”, os leitores encontrarão um tesouro de conselhos valiosos para enfrentar os desafios comuns da maturidade. Questões como a crise da meia-idade, o ganho de peso após os 40 anos, a menopausa e a depressão são tratadas de maneira franca e compassiva. Além disso, a obra explora a importância de uma rotina de exercícios, uma alimentação equilibrada e os cuidados adequados com a pele, abrangendo tópicos como skincare.
O lançamento oficial de “Geração Ageless: Lobas” acontecerá no dia 19 de agosto, a partir das 14h, na Livraria da Vila – Aurora Shopping, localizada na Av. Ayrton Senna da Silva, 400 Lojas 6 e 7, Gleba Fazenda Palhano, Londrina – PR. O evento incluirá uma sessão de autógrafos, proporcionando aos leitores uma oportunidade única de se conectarem com a autora e absorverem mais da sua visão inspiradora.
Sobre o Livro:
- Título: Geração Ageless: Lobas
- Subtítulo: Guia para a maturidade com excelência
- Autora: Maria Cândida
- Editora: Literare Books International
- Edição: 1ª edição
- Ano: 2023
- Páginas: 224
- Preço: R$ 69,90
- Formato: 16 x 23 cm
- Categoria: Não Ficção
- ISBN (físico): 9786559225804
- ISBN (digital): 9786559225811
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