A Bienal do Livro SP 2026 recebe nesta quinta-feira, 10 de setembro, uma tarde de autógrafos com as escritoras Rute Cardoso e Celina Figueiredo. O encontro acontece das 14h às 15h, no estande 19 da Editora GAEB/Marupiara.
A programação integra a agenda da Bienal Internacional do Livro de São Paulo e apresenta duas obras voltadas a temas como equilíbrio emocional, autocuidado e desenvolvimento humano.
Durante o encontro, o público poderá conhecer A Paz Interior em Meio ao Caos, de Rute Cardoso, e O Despertar Integrativo, escrito por Rute em parceria com Celina Figueiredo.
Tarde de autógrafos reúne duas autoras
A tarde de autógrafos na Bienal do Livro SP coloca os dois livros em diálogo. As obras abordam diferentes perspectivas sobre bem-estar e formas de enfrentar desafios presentes na vida contemporânea.
Em A Paz Interior em Meio ao Caos, Rute Cardoso discute maneiras de preservar o equilíbrio diante da rotina acelerada. A autora apresenta a chamada Fórmula da Conexão.
O método reúne práticas como mindfulness, exercícios respiratórios e aterramento sensorial. A proposta também envolve mudanças de hábitos relacionadas à atenção, presença e autorregulação.
Já O Despertar Integrativo amplia a discussão sobre autocuidado. A obra combina referências da psicologia, estudos sobre comportamento e práticas integrativas.
Rute Cardoso e Celina Figueiredo apresentam recursos como o “Laboratório do Ser” e o “Cardápio de Terapias”. As ferramentas são utilizadas pelas autoras para discutir possibilidades de cuidado e transformação pessoal.
Livros abordam equilíbrio emocional e autocuidado
Os dois títulos partem de perspectivas diferentes, mas compartilham o interesse pelo bem-estar emocional. A programação também propõe uma conversa sobre a relação entre corpo, mente e emoções.
A obra de Rute Cardoso concentra-se na busca pela paz interior em meio às pressões da rotina.
