Livro aborda manutenção do peso após uso de canetas emagrecedoras

A nutricionista britânica Linia Patel apresenta estratégias para manter o peso após a interrupção de medicamentos como Ozempic, Wegovy e Mounjaro no livro Vida Após os Medicamentos para Emagrecer: Como Manter o Peso Após Ozempic®, Wegovy® e Mounjaro®. Publicada no Brasil pela Editora Cultrix, a obra chega às livrarias a partir de 6 de novembro de 2026.

Com 376 páginas, o livro reúne evidências científicas, orientações nutricionais, receitas e planos de refeições. A proposta é ajudar pessoas que utilizaram medicamentos da classe GLP-1 a reorganizar a alimentação e construir hábitos sustentáveis após o tratamento.

A publicação aborda questões como a recuperação do peso perdido, a preservação da massa muscular, o retorno da fome e o chamado “ruído alimentar”, expressão usada para descrever pensamentos frequentes relacionados à comida.

Interrupção do tratamento apresenta novos desafios

A obra destaca que a interrupção dos medicamentos pode trazer dificuldades para a manutenção dos resultados. Segundo os dados apresentados no livro, fora dos ensaios clínicos, apenas uma em cada três pessoas continua o tratamento após um ano. Entre os motivos estão os efeitos colaterais, o custo e o alcance do peso desejado.

O material também cita estudos segundo os quais muitas pessoas recuperam parte significativa do peso perdido após interromper o uso dos medicamentos. Em alguns casos, essa recuperação ocorre ao longo de um ano.

Outro aspecto discutido é a composição corporal. A autora apresenta dados que indicam que uma parcela do peso eliminado durante o tratamento pode corresponder à massa magra. Já o peso recuperado tende a ser composto principalmente por gordura.

Método NEAI reúne quatro pilares

Para orientar o período após o tratamento, Linia Patel desenvolveu o método NEAI, estruturado em quatro pilares: Nutrir, Energizar, Alinhar e Integrar.

A abordagem reúne orientações para melhorar a alimentação, preservar a musculatura, lidar com mudanças no apetite e estabelecer uma rotina de cuidados que possa ser mantida no longo prazo.

O livro também inclui 40 receitas e quatro planos semanais de refeições, apresentados em um caderno de fotos colorido. Os capítulos sobre atividade física e aspectos psicológicos contam com contribuições de especialistas convidados.

A autora não propõe uma oposição ao uso dos medicamentos. Em vez disso, apresenta a medicação como parte de uma abordagem mais ampla, que também considera alimentação, movimento e comportamento.

Nutricionista reúne experiência clínica e pesquisa

Linia Patel tem formação em Bioquímica, Fisiologia e Dietética, além de doutorado em Saúde Pública e Epidemiologia. Em Londres, atua nas áreas de nutrição esportiva e saúde da mulher.

A nutricionista já trabalhou com atletas de alto rendimento e programas comunitários do National Health Service (NHS), sistema público de saúde do Reino Unido. Atualmente, dirige a Linia Patel Nutrition e é porta-voz da British Dietetic Association (BDA).

A profissional também é autora de Food for Menopause. Em Vida Após os Medicamentos para Emagrecer, reúne sua experiência clínica e referências científicas para discutir os desafios enfrentados por quem encerra o tratamento com medicamentos GLP-1.

Sobre a publicação

O livro tem prefácio do professor Paul Gately, CEO da Obesity UK. A edição brasileira é publicada pela Cultrix, selo do Grupo Editorial Pensamento.

Fundado em 1907, o grupo reúne os selos Pensamento, Cultrix e Jangada. Seu catálogo conta com aproximadamente 2 mil títulos, e a editora publica cerca de 80 lançamentos por ano.

A publicação aborda a manutenção do peso após o uso de medicamentos para emagrecer e apresenta orientações sobre alimentação, atividade física e mudanças comportamentais.

Serviço

• Livro: Vida Após os Medicamentos para Emagrecer: Como Manter o Peso Após Ozempic®, Wegovy® e Mounjaro®
• Autora: Dra. Linia Patel
• Prefácio: Professor Paul Gately
• Editora: Cultrix
• Páginas: 376
• ISBN: 978-65-5736-470-3
• Disponibilidade: a partir de 6 de novembro de 2026
• Instagram da autora: @liniapatelnutrition