A frase “paguei caro e saí com fome em restaurantes Michelin” aparece com frequência em avaliações de clientes e reacende o debate sobre a proposta […]
Categoria: Comportamento
Bebidas quentes funcionais para o inverno saudável
Afaste o frio com saúde: bebidas quentes funcionais O afaste o frio com saúde com bebidas quentes funcionais para o inverno é a proposta da […]
Festa junina e saúde: como manter o equilíbrio
O equilíbrio entre treino e alimentação nas festas juninas é um dos principais desafios para quem busca manter hábitos saudáveis sem abrir mão das celebrações […]
Relação adoecida com a alimentação acende alerta na saúde
Pensar nas refeições diárias faz parte da rotina de qualquer pessoa. No entanto, o problema surge quando a comida passa a ocupar um espaço mental […]
Equilíbrio sobre restrição: Especialista alerta para os perigos de dietas radicais
Em uma era dominada por promessas de emagrecimento rápido nas redes sociais, a busca pelo corpo ideal tem, muitas vezes, atropelado a saúde básica. Dietas […]
5 superalimentos reforçam a importância da alimentação equilibrada no dia a dia
Uma alimentação baseada em alimentos in natura e minimamente processados continua sendo uma das principais recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para a prevenção […]
Café da manhã: tendência de proteínas acessíveis ganha espaço no Brasil
A mesa do brasileiro está passando por uma transformação silenciosa, mas nutritiva. A busca por uma alimentação mais equilibrada elevou o status das proteínas acessíveis […]
Sexta-feira Santa: saiba como substituir a carne vermelha
A Sexta-feira Santa é uma das datas mais importantes do calendário religioso no Brasil. Nesse período, muitas famílias seguem a tradição de suspender o consumo […]
Consumo de peixe cresce 8,2% na Quaresma
O consumo de peixe na Quarta-feira de Cinzas cresceu 8,2% no Brasil e reforça benefícios à saúde do coração e do cérebro. A data marca […]
Detox pós-folia com culinária japonesa
O detox pós-folia com culinária japonesa tem se tornado uma alternativa prática e nutritiva para quem busca recuperar o corpo após os excessos do Carnaval. […]