O bolo de banana é uma opção para preparar um lanche em família no Dia das Crianças, celebrado em 12 de outubro. A receita inspirada no conteúdo da influenciadora Priscila Lisboa combina banana madura, aveia, passas e canela em uma preparação sem adição de açúcar.
O preparo utiliza a Paellera da Royal Prestige e pode ser feito em uma única panela. A doçura vem principalmente das bananas maduras e das passas, enquanto a farinha de aveia contribui para a estrutura da massa.
Além de servir como alternativa para o café da manhã ou o lanche da tarde, a receita permite envolver as crianças em etapas simples, como amassar as bananas e misturar os ingredientes. As atividades que envolvem o fogão e o forno devem ficar sob responsabilidade de um adulto.
Como fazer bolo de banana sem açúcar adicionado
A receita leva ingredientes comuns e não exige a transferência da massa para outra forma. A proposta é montar uma base de bananas fatiadas, acrescentar a massa e cozinhar em fogo baixo.
Ingredientes
- 3 ovos
- 2 bananas bem maduras amassadas
- 1 xícara de farinha de aveia
- ½ xícara de passas
- Canela a gosto
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Fatias de banana e canela para preparar a base
Modo de preparo
- Distribua as fatias de banana no fundo da Paellera e polvilhe canela a gosto.
- Em um recipiente, misture os ovos com as bananas amassadas.
- Acrescente a farinha de aveia, as passas e a canela. Mexa até obter uma massa homogênea.
- Adicione o fermento por último e misture delicadamente.
- Despeje a massa sobre as bananas fatiadas. Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 25 minutos, acompanhando o cozimento.
- Se desejar dourar a superfície, leve a Paellera ao forno sem a tampa, desde que o produto seja adequado para essa utilização. Siga as orientações do fabricante.
- Verifique se o bolo está completamente cozido. Retire a panela com cuidado, deixe amornar e sirva.
Receita propõe atividade culinária em família
Preparar o bolo junto com as crianças pode transformar o lanche em uma atividade compartilhada. Os pequenos podem ajudar a amassar as bananas, separar os ingredientes e misturar a massa, conforme a idade e as habilidades de cada um.
O preparo também permite observar as mudanças de textura e aparência dos ingredientes durante o cozimento. A supervisão de um adulto é indispensável, especialmente perto do fogão, do forno e da panela quente.
A sugestão foi inspirada em um conteúdo de Priscila Lisboa publicado no Instagram. A receita completa pode ser consultada na publicação original.
Sobre a Royal Prestige
A Royal Prestige é uma marca de utensílios de cozinha da Hy Cite Enterprises, empresa sediada em Madison, Wisconsin, nos Estados Unidos. Segundo a companhia, a marca atua há mais de 60 anos e comercializa seus produtos por meio de venda direta.
No Brasil, o portfólio inclui mais de 100 produtos. A empresa também oferece um sistema próprio de financiamento para a compra dos utensílios e apresenta oportunidades de negócios para pessoas interessadas em atuar com vendas diretas.
Mais informações estão disponíveis no site oficial da Royal Prestige.
