Penne com brócolis e queijo minas: receita leve sem molho

A receita de penne com brócolis e queijo minas prova que nem toda massa precisa de um molho tradicional para ser saborosa. O prato combina legumes, ervas frescas e queijo em um preparo prático e colorido para o almoço. A informação foi divulgada pela assessoria de imprensa da instituição.

Ingredientes da massa com legumes frescos

A lista de compras rende oito porções e utiliza itens fáceis de encontrar:

  • 1 embalagem de macarrão Penne Com Ovos Isabela.
  • 400 g de brócolis cozido no vapor, separados em buquês.
  • 300 g de tomates-cereja cortados ao meio.
  • 300 g de queijo minas light em cubos.
  • 6 colheres (sopa) de azeite e 5 dentes de alho em lâminas.
  • 1 cebola pequena picada.
  • 1 xícara (chá) de folhas de manjericão fresco.
  • Sal, pimenta-do-reino e água para o cozimento.

Passo a passo para preparar o penne com brócolis e queijo minas

O modo de fazer leva cerca de 40 minutos para ficar pronto.

Preparo do refogado de legumes e queijo

  1. Aqueça o azeite em uma frigideira grande e doure o alho em lâminas.
  2. Adicione a cebola e o brócolis para refogar por alguns minutos.
  3. Tempere a mistura com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  4. Acrescente os tomates-cereja e o queijo minas em cubos.
  5. Misture os ingredientes com delicadeza, desligue o fogo e mantenha a panela tampada.

Cozimento da massa e montagem final

Ferva cinco litros de água com uma colher de sal em uma panela grande. Adicione a massa e cozinhe até atingir o ponto al dente, conforme o tempo indicado no pacote.

Em seguida, escorra a água do macarrão imediatamente. Por fim, junte o penne ao refogado de legumes, adicione o manjericão fresco por cima e sirva o prato quente.