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Novo livro de Walter Riso explora o amor-próprio

O psicólogo e escritor Walter Riso lança De tanto te amar, me esqueci de mim, uma obra sobre o equilíbrio emocional e a reconstrução do amor-próprio. O livro chega ao Brasil pelo selo Academia da Editora Planeta, oferecendo reflexões sobre como manter relações amorosas sem perder a própria essência.

O impacto do amor-próprio nas relações amorosas

Em sua trajetória como terapeuta, Walter Riso observou um padrão recorrente: pessoas que se doam demais em seus relacionamentos e recebem pouco em troca. Essa dinâmica, muitas vezes, é vista como normal, mas, segundo o autor, está longe de ser saudável. O novo livro propõe uma revisão do estilo afetivo de cada leitor, mostrando caminhos para equilibrar o dar e o receber em uma relação.

Testes práticos e reflexões para o autoconhecimento

Dividido em quatro partes, De tanto te amar, me esqueci de mim desconstrói mitos sobre o amor e propõe reflexões sobre a importância do amor-próprio. Logo na primeira parte, o autor apresenta oito testes que ajudam o leitor a avaliar se está em um relacionamento saudável. O objetivo é estimular o autoconhecimento, essencial para identificar padrões de comportamento que podem prejudicar a vida afetiva.

Walter Riso: referência em psicologia e bem-estar emocional

Com mais de 5 milhões de livros vendidos em 20 idiomas, Walter Riso é uma autoridade em Terapia Cognitiva. Doutor em Psicologia e mestre em Bioética, ele dedica sua carreira a ajudar pessoas a construírem estilos de vida mais saudáveis. Seus livros, como Amar ou depender? e Manual para não morrer de amor, são referências no campo do desenvolvimento pessoal.